לאה גורא – פילאטיס מכשירים ברמלה

050-533-8620
לאה גורא בתרגיל על מיטת רפורמר בסטודיו
כתף קפואה

כתף קפואה: למה היד לא מגיעה לסוגר של החזייה, ומה עושים בכל שלב

מתאמנת מרימה ידיים עם רצועות על מכשיר פילאטיס

בבוקר את מתלבשת.
מושיטה יד לאחור לסגור את החזייה.
והיד נעצרת באמצע הדרך.

בהתחלה חשבת שישנת לא טוב.
אחר כך הכאב התחיל להעיר אותך בלילה.
ועכשיו גם להוריד צלחת מהמדף העליון זה סיפור.

ככה מתחילה הרבה פעמים כתף קפואה.
בשקט, לאט, ובעיקר אצל נשים בין 40 ל-60.
והיא עוברת. אבל הדרך עוברת דרך תנועה, לא דרך מנוחה.

המשך לקרוא
לאה גורא

קצת עליי

בגיל 45 עברתי ניתוח לב פתוח ואירוע מוחי, והייתי משותקת בחצי גוף. חזרתי הביתה בלי שום תוכנית שיקום - רק מתוך הקשבה לגוף. יש אנשים שבעבורם זה סוף הסיפור ואצלי אפשר לומר שזאת היא רק ההתחלה.

הסטודיו

סטודיו לפילאטיס מכשירים ברמלה. המטפל בשיקום הגוף, עיצוב וחיזוק. התמחות: צפיפות עצם, פריצות דיסק ובלט, עקמת, סב אקוטיים, החלפת ירך וברך, פיברומיאלגיה ודלקות פרקים.

  • בקע דיסק
  • כאבי גב
  • פיברומיאלגיה
  • דלקות מפרקים
  • אחרי ניתוחי החלפת מפרק
  • אוסטאופורוזיס
  • בריחת שתן
  • קושי בשיווי משקל
  • כתף קפואה

כל מקרה נבדק בשיחת טלפון.

יש לנו שני חדרי אימון - רפורמרים למעלה, כיסאות WONDA למטה.

המלצות

המלצה של אורלי גז
אורלי גז
המלצה של אורלי גז
המלצה של מתאמנת בסטודיו
המלצה של מתאמנת בסטודיו
050-533-8620